Vitaminchen

Vitaminchen

Zutaten:
Jeweils 1 Banane, 1 Apfel, 1 Orange, 1 Kiwi, 1 Möhre und 2 EL Kokosflocken, sowie 250 ml Wasser
Zubereitung:
Die Zutaten im Mixer zu einem dickflüssigen Getränk pürieren.
Fertig ist die "Sofort-Energie" zum Trinken.
Das Rezept reicht für ca. 850 ml leckeres "Vitaminchen". Guten Appetit!

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21.06.2010:Um sich ausgewogen zu ernähren sollte man auf Saisonfrüchte achten. Die Natur weiß genau, was der Körper wann braucht.

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